文章來源👩‍🦯‍➡️：《勞動新聞》（2018年11月4日 08版）

根據職業規劃師介紹🏊🏿‍♂️，個人的職業生涯和主要目標可以簡要分為以下六個階段🚘🟢：

探索階段：學生。在這個階段的主要目標是發現興趣🈲，學習知識😕，開發工作所需的技能，同時也發展價值觀、動機和抱負。

進入階段👩🏿：應聘者。在這個階段的主要目標是進入職業市場🛄，得到工作，成為單位的新雇員。

新手階段：實習生、資淺人員。要學會自己做事、被同事接受、學會面對失敗、處理混亂和競爭💤、處理工作家庭的沖突、學習自主。在這個階段的主要目標是了解單位🎚、熟悉操作流程，接受組織文化，學會與人相處◾️，並且承擔責任👝、發展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰性、在某個領域形成技能👨🏿‍🦲、開發創造力和革新精神👨🏼‍💼。根據自身的才幹和價值觀和組織中的機會和約束，如果不合適🪄，可以重新評估選擇👨🏿‍🎤，決定去留。

持續階段：任職者、主管。個人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個階段的主要目標是選定一項專業或進入管理部門，保持競爭力，繼續學習，力爭成為專家或職業經理;或是技術更新、培訓和指導的能力，轉入需要新技能的新工作、開發更廣闊的工作視野🧒🏽。此時必須承擔更大的責任，確認自己的地位，開發長期的職業計劃，尋求家庭與事業的間的平衡👩‍🌾。

瓶頸階段：高層經理。在這個階段已經達到接近頂端，此時的主要目標是再度評量自己的才幹、動機和價值觀🫅🏻，進一步明確職業抱負和個人前途🧑🏼‍🚒，接受現狀或爭取更高發展，建立與他人的人際關系👨🏽‍🎨，成為一名良師益友、學會發揮影響🈸、指揮別人，對他人承擔更大責任🧳，選拔和培養接班人。如果求安穩就此停滯💏，則要接受和正視自己影響力和挑戰力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關系。

急流勇退階段：繼續發展者可以安然處之🙎🏿，職業生涯停滯或衰退者將面臨困境。在這個階段的主要目標是學會接受權力、責任🧷、地位的下降，並接受因此而轉變的新角色👩‍🏫，培養工作外的興趣👨🏻‍🎓，尋找新的滿足源👰🏽‍♂️，評估自己的職業生涯，著手計劃退休😓，從權力轉向咨詢角色，在公司外部的活動中找到自我的價值📥。